Jumping® je originálne akreditované cvičenie v oblasti fitness priemyslu. Rokmi preverený aeróbny program na patentovaných trampolínach je určený pre všetky generácie tak, aby vytváral zábavnou formou fyzickú a duševnú rovnováhu.
Je ideálnym športom pre formovanie postavy a skrýva mnoho unikátnych výhod.
- tréning určený pre pokročilých. Počas hodiny sa staticky a dynamicky posilňuje horná a spodná časť tela. Nezabúdame ani na posilnenie brušných svalov vo zvýšenej intenzite. Posilňovacia časť sa strieda s aeróbnym skákaním.